Mentefy · Lente de la verdad

Cada acción tiene un valor.
Aprende a verlo y decide tú.

El Lente de la verdad te ayuda a entender qué implica lo que haces tú y lo que hacen los demás, para que decidas con la cabeza clara.

Aprendí a leer a las personas por las malas. Aquí te lo comparto por las buenas.

Ver cómo funciona

¿Ya tienes cuenta? Inicia sesión

Una situación real, el punto que la ilumina y qué hacer.

Cada plano de Mentefy tiene puntos que explican cómo decide la gente cuando la cosa se pone difícil. Así se ve con tres casos de los que me escriben. Son casos compuestos: cambié edades, cifras y detalles para que nadie pueda reconocerse.

Una ruptura después de 10 años

Plano 3 · Misericordia · Rencor ↔ Perdón

Lo que se siente
“Me siento culpable de todo.”
Lo que ilumina el plano
La culpa dice “soy mala”; el duelo dice “me duele porque esos años importaron”. El plano pone el duelo antes del autoperdón.
Qué hacer
Separa tu parte del resultado, sin inflarla ni negarla.

El dilema¿Qué te pesa hoy más, haber terminado o despedirte de lo que fueron?

Alguien que no se anima a irse

Plano 7 · Experiencia · Cobardía ↔ Valentía

Lo que se siente
“Soy un cobarde por no irme ya.”
Lo que ilumina el plano
No tener el valor de irte así nada más no siempre es cobardía; a veces es que te importa lo que estás construyendo.
Qué hacer
Arma el respaldo antes de la salida.

El dilema¿Qué te pesa más, quedarte como estás o irte sin un plan de respaldo?

Una ex que solo te busca cuando necesita algo

Plano 8 · Vínculo · Incondicionalidad ↔ Reciprocidad

Lo que se siente
“No sé si soy yo el que exagera.”
Lo que ilumina el plano
El historial informa, no sentencia. Mirar qué da y qué recibe cada quien dice más que una discusión.
Qué hacer
Di lo que das y lo que necesitas, sin acusar. Si no cambia, reduce lo que das antes de agotarte.

El dilema¿Sigues por cariño o por no quedarte sin nadie?

No es un diagnóstico ni una etiqueta: es una forma de ponerle nombre a lo que pasa para que decidas con más claridad.

Nueve formas de leer a una persona, empezando por ti.

Cada plano tiene dos ejes, cada eje tiene un polo que duele y uno que suma. El índice de los 9 planos es gratis, igual que la plática en Threads. Si quieres ir más a fondo, el Lente de la verdad los explica punto por punto.

Plano 1

Virtud

Manipulación ↔ Persuasión · Cinismo ↔ Fe en las personas

Cuando alguien te convence de algo, ¿te dejó decidir o te fue llevando?

Leer el plano →
Plano 2

Emoción

Baja ↔ Alta energía · Mal ↔ Buen humor

Llevas semanas sin energía y de mal humor. ¿Es cansancio o hay una emoción que no has dejado salir?

Leer el plano →
Plano 3

Misericordia

Sadismo ↔ Misericordia · Rencor ↔ Perdón

Te hicieron daño y hoy puedes cobrarlo. ¿Qué pesa más, soltarlo o cobrarlo?

Leer el plano →
Plano 4

Integridad

Corrupción ↔ Integridad · Negligencia ↔ Responsabilidad

Nadie se va a enterar de lo que hiciste. ¿Lo dices, lo arreglas o lo dejas pasar?

Leer el plano →
Plano 5

Competencia social

Egoísmo ↔ Generosidad · Insensibilidad ↔ Empatía

A tu amiga le gusta el mismo chico que a ti. ¿Qué cuidas primero, lo que quieres o lo que le va a doler a ella?

Leer el plano →
Plano 6

Ego

Arrogancia ↔ Humildad · Ineptitud ↔ Competencia

Te corrigen frente a otros y tienen razón. ¿Qué sale primero, defenderte o aprender?

Leer el plano →
Plano 7

Experiencia

Dolor ↔ Placer · Cobardía ↔ Valentía

¿Buscas sentirte bien hoy o que mañana haya valido la pena?

Leer el plano →
Plano 8

Vínculo

Indiferencia ↔ Amor · Incondicionalidad ↔ Reciprocidad

Siempre eres tú quien busca, propone y aguanta. ¿Lo hablas o te vas acostumbrando?

Leer el plano →
Plano 9

Benevolencia

Mezquindad ↔ Altruismo · Indiferencia al impacto ↔ Consideración a terceros

Puedes ayudar y nadie lo va a saber. ¿Lo haces igual?

Leer el plano →

El mismo criterio, aplicado a lo que más te importa

Esto lo aprendí por las malas.

Soy Ricardo, desarrollador y profesional de IT. Soy otro ser humano sobreviviendo y siguiendo el camino hacia la autosuficiencia y una vida satisfecha. Viví de cerca varios de estos planos, del lado que no es el lindo, y entendí mis propios patrones a la mala. Ganar autosuficiencia y estar satisfecho es un proceso muy solitario; en su momento me hubiera servido que alguien me explicara lo que hoy te explico aquí.

No soy psicólogo ni terapeuta, y Mentefy no diagnostica ni sustituye acompañamiento profesional. Es lo que aprendí, ordenado para que no te cueste tanto como a mí.

Si te sirvió, invítame unos tacos 🌮

Lo que te cuento en Threads y el índice de los planos es gratis. Si te sirvió y quieres el Lente de la verdad completo, con cada punto explicado a fondo (se va completando poco a poco) y los dilemas para entrenarte, son $150 pesos al mes, IVA incluido: unos tacos de arrachera con su coca de vidrio, cada mes.

Se renueva solo. Si solo querías darme las gracias una vez y no seguir en Mentefy, cancela en Mi cuenta antes de la siguiente renovación y no se vuelve a cobrar. Te avisamos por correo 7 días antes de cada renovación, y si en 7 días no te sirvió, te devuelvo tu dinero.

Invítame unos tacos 🌮

Primero creas tu cuenta; el pago es el siguiente paso.